BEGINNER初めての方へ

当パーソナルトレーニングジムは、4階がマンツーマンでのパーソナルトレーニングルーム、
3階が会員様限定のフリートレーニングルームとなっております。

STEP1

まずはお気軽にお問い合わせください

ホームページの【contact】欄からメールにてお申し込みいただくか、直接お電話にてお問い合わせください。
カラダに関するご相談や、何かアドバイスが欲しいという場合でも遠慮なく、お気軽に!

STEP2

初回の無料カウンセリングからスタート

メール、またはお電話でのお申し込み時に、初回カウンセリングの日程を決めていきましょう。
カウンセリングでは、現在のカラダの悩み、今後どのようなカラダになりたいか?一緒に目指す体型をイメージ、共有しお客様が無理なくトレーニングできる最適な方法をご提案致します。カウンセリング時間は、約20分〜30分程となります。

STEP3

新しいカラダへのお申し込み

カウンセリングにて、パーソナルトレーニングについてしっかりとご理解いただき、目標(夢)に向かってトレーナーと頑張っていける!思っていただきましたら、お申込書にご記入をお願い致します。同時に、初回パーソナルトレーニングの日程を決めていきましょう。

STEP4

パーソナルトレーニング開始。まずは自分のカラダを知り、できることから!

いざトレーニング開始!となるのですが、肩の力を入れる必要はありません。カラダに対する悩みや、運動レベルは人それぞれ。
あなたができる最適なメニューから、少しづつクリアしていきましょう。
まずはカラダを動かす空間に慣れていただくことが何より大切です。

見学・体験トレーニング受付中

まずはお気軽にお問い合わせください

054-689-5038

月〜金
10:00〜22:00
土・日・祝
9:00〜21:00
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木曜日

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